Kurs AKTIV ABNEHMEN
Keine Lust auf Kalorienzählen? Machen Sie mit beim AOK-Kursprogramm „Aktiv abnehmen“!
Sie erfahren, wie Sie Ihr Wohlfühlgewicht Schritt für Schritt erreichen und langfristig halten können.
Sie entdecken eine bunte, gesunde Ernährung, kommen in Bewegung und erhalten praktische Tipps und Ideen, um das Gelernte auch zu Hause, im Beruf und in der Familie umzusetzen.
Dieser Kurs ist ideal für alle mit einem BMI von 25 bis 35.
Weitere Informationen erhalten Sie hier.